Muskelkathar
Mein Freund hat mich gestern mitgenommen , in die Muckibude und ich durfte auch mal mit schweren Gewichten trainieren, heute habe ich voll den Muskelkathar. Wir hatten danach noch ein zwei Bier...
View ArticleWoher nehmt ihr euch eure Motivation...
...das Leben zu leben, in eurem Beruf etwas zu erreichen, in sportlicher Hinsicht erfolgreich zu sein, etc.? Gibt es bestimmte Personen, Lieder, Geschichten oder auch anderes, dass euch jedes mal aufs...
View ArticleWie hoch ist die biologische Wertigkeit, wenn man Reis mit Hülsenfrüchten...
Mais mit Bohnen hat eine biologische Wertigkeit von 99, aber wie hoch ist die biologische Wertigkeit von Reis mit Bohnen (oder anderen Hülsenfrüchten)? Leider finde ich darüber keine Informationen, nur...
View ArticleWie kann ich Veganer werden, wenn bei mir zu Hause immer Fleisch gegessen...
Guten Tag, ich bin 17 Jahre alt und noch Schüler, leider bin ich durch die Oberstufe zeitlich sehr eingeschränkt und kann deshalb auch nicht kochen. Meine gesamte Famile liebt Fleisch und sie schauen...
View ArticleKann man Ausdauertraining mit Bodybuilding kombinieren?
Hallo, Auf ärztliches Anraten beschäftige ich mich mit Sport. Noch nicht so richtig, aber ich habe mir vorgenommen, damit anzufangen. Meine Frage: Ist es eine gute Idee, ein Ausdauertraining (z.B. eine...
View ArticleKnochen schwerer machen
Sehr geehrte Damen und Herren, gestatten Sie mir bitte folgende Fragestellung: Ist es möglich, durch Erreichung einer speziellen Trainingsmethode, die Schwere als auch die Dichte seiner Knochen zu...
View ArticleIch brauche Milch mit 3,5 % Fettgehalt
Hallo, ich möchte zwecks Muskelaufbau für das Eiweißpulver gerne Milch verwenden mit 3,5 % Fettgehalt. Bei uns im Dorf (so ein kleiner Laden) haben sie aber nur die Milch mit 0,1 und 1,5 % Fett. Kann...
View ArticleSind viele Muckis bei Männern attraktiv oder eher peinlich?
Mein Mann ist in letzter Zeit nicht so zum Training gekommen wie sonst, hat deutlich Muskelmasse abgenommen und sieht jetzt "normal" sportlich aus.Mir gefällt das fast besser und habe deswegen einen...
View ArticleWieso gibt es gerade jetzt so viele Flüchtlinge?
Es gab ja schon immer Flüchtlinge die nach Deutschland gekommen sind, aber warum sind es jetzt so massenhaft man hört ja in den Medien kaum ein anderes Thema .. Ich verstehe nicht so ganz woher jetzt...
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